Té Verde y Deporte

Té Verde y Deporte:

El té verde ha recibido multitud de alagos por sus propiedades en la eliminación de grasas. La grasa, como los carbohidratos son una fuente de energía. Un estudio de los efectos del té verde sobre la quema de grasa concluyó en que los ingredientes activos del té verde influyen pero sobre todo el contenido en cafeina de este. La cafeína reduce el sentimiento de fatiga y aumenta la liberación de adrenalina.

Aunque distintas pruebas no apoyan que se consigan mejores velocidades con el consumo de té, investigaciones han mostrado que el té verde puede mejorar la resistencia atletica , el té verde mejora la capacidad de las celulas del musculo en el uso de la grasa como energía.-verde

Ahora, consume té verde y complementa tu vida sana!

*Artículo meramente informativo.