Shinzen

Rooibos es el nombre local de una planta autóctona de Sudáfrica. Se trata de un arbusto parecido a un pino pequeño que crece en las montañas de Cedar, al norte de Ciudad del Cabo.

El médico y botánico Nortier, estudió las propiedades beneficiosas del Rooibos y fomentó su consumo.

Tres tazas de Rooibos aportan un tercio de la cantidad diaria de hierro recomendada, la mitad de la cantidad necesaria de flúor y la décima parte de cobre que necesitamos para gozar de buena salud.

Contiene calcio, potasio y vitaminas A, B y C, por lo que se aconseja después de practicar deportes para restablecer el equilibrio mineral del cuerpo.

Además es relajante y antiespasmódico, y ayuda en el tratamiento de las alergias, ya que actua como antihistamínico natural suave sin producir somnolencia. Reduce y elimina la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago y cólicos, por lo que es también recomendable para los niños.

No contiene teína y es útil como antidepresivo.

*Artículo meramente informativo.